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全方位细节美腿经典法则
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合。

  温馨提示:瘦腿术是从离膝盖后面的纹线2cm左右的地方切开,所以术后伤口不容易看得出来。

  美腿指南:铜雀台小腿矫正术、美丽之冠埋线瘦腿、馨妮丝瘦腿术、赛格尔瘦腿术。

 

  美腿法则三:食疗TOP5

  美腿除了以上方法之外,食疗也是必不可少的良方。五谷杂粮里,许多垂手可得的食物,就含有大量美丽双腿所需的营养素,但往往因为美人儿的偏食,被冷落在一旁。提起菜篮,准备去搜刮这些让腿美起来的食物吧!

  ◆香蕉--卡路里有点高的香蕉,其实可以当正餐吃。它有特多的钾,脂肪与钠却低得很,特别符合美丽双腿的营养需求。

  ◆红豆--含“石碱酸”成分,可增加肠胃蠕动,消除浮肿。其纤维素,帮助排泄体内盐分、脂肪等废物,对美腿有百分百的效果。

  ◆木瓜--吃太多的肉,脂肪容易堆积在下半身,木瓜里的蛋白分解酵素、番瓜素,可帮助分解肉肉,让肉感的双腿慢慢变得有骨感。  

  ◆--蛋里的维他命A,给你双腿滑嫩嫩的肌肤,维他命B2则可消除脂肪。其它的磷、铁、维他命B1等都对去除下半身臃肿有不可抹灭的功效。

  ◆芹菜--它有大量的胶质性碳酸钙,容易被人体吸收,补充笔直双腿所需的钙质。芹菜对心脏不错,又有充沛的钾,可预防下半身浮肿的现象。

  温馨提示:夜晚降临时,千万不要狂吃淀粉食物,因为它会囤积在体内,使下半身发胖、腿部变粗。多吃些绿色蔬菜,没多久,你便会觉得“轻松”许多。

  美腿法则四:塑身产品Top5

  1. 娇韵诗完全纤体精华霜

  塑身功效双倍展现,让海绵组织统统跑光!减少脂肪的囤积,强化身体细胞自行耗脂的作用,紧致平滑肌肤。

  2. H2O+ 消脂紧肤精华液

  特别针对肥厚脂肪组织、水肿型肥胖、肌肉松弛现象、顽固的橙皮脂肪等,利用芒果精华分解肥胖脂肪,14日极速消脂,赶走橙皮肌,使肌肤滑溜紧致。

  3.欧莱雅纤体紧致啫哩

  杏及咖啡因活性复合成分,促进肌肤微循环。特含活力紧致素,能减少脂肪的堆积。清新的啫哩质地能快速渗透肌肤,纤细美腿。

  4.VICHY薇姿轻盈纤体精华露

  神奇的葡萄糖分解因子能有效阻止葡萄糖转化成脂肪;咖啡因、银杏和七叶树精华能有效分解脂肪堆积,改善桔皮状

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来源:不详
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