青春永驻俏佳人
”,则肌肤坚涩不润;光毒侵袭,则皮肤潮红、肿胀、灼痛,甚至起水疤糜烂,且皮肤老化加速,弹性降低,过早地出现皱纹。
此外,滥用劣质化妆品会导致粉花疮,促使皮肤老化粗糙起皱。
现代医学认为,面部皮肤老化是由自然因素和非自然因素造成的。
①自然因素:是指人进入中年后,皮肤的老化渐渐明显,老化程度因人而异。
②非自然因素:a.健康因素:各种慢性消耗性疾病。b.精神因素:心情不畅,过度紧张。c.营养因素:营养失调或缺乏。d.生活习惯:起居无常,抽烟,劳逸不节等。e.环境因素:长期阳光暴晒、风吹雨淋等。f.内分泌因素:内分泌失调。g.皮肤保养不当:热水、碱性肥皂、洗烫,滥用化妆品和皮肤病治疗药物等。
皮肤老化的病理及表现主要是以下二方面:
皮肤组织衰退:a.表皮增生能力减退,颗粒层可萎缩至消失,棘细胞生存期缩短,使表皮变薄。b.表皮细胞核分裂增加,脂褐质沉积增多,以致肤色变深。c.表皮更替速率降低,老化细胞附着于表皮角质层,使皮肤表面变硬,失去光泽。d.真皮层变薄,伴有萎缩,皮下脂肪减少,并由于胶原纤维变硬,弹力纤维变性、缩短、增厚成团,使皮肤渐失弹性和张力,进而导致皮肤松弛。e.真皮乳头层血管减少。
生理功能降低:a.皮脂腺、汗腺功能衰退,汗液与皮脂排出减少,使皮肤渐失光泽而变得干燥。b.血液循环减退,难以补充皮肤必要营养。
【保健方法】
1)内治法
①药物法:
i.容颜不老方(《奇效良方》):生姜480g,大枣240g,白盐60g,甘草90g,丁香15g,茴香120g。
水煎,每日清晨饮一杯。此方温补脾肾,悦泽容颜,适于脾肾阳虚者。
ii.益寿地仙丸(《丹溪心法》):甘菊花90g,枸杞60g,巴戟天90g,肉苁蓉120g。
上药研末,炼蜜为丸如梧桐子大。每服30九,空腹盐开水下,温酒亦可,日2次。此方补益肝肾,延年益寿,尤适于偏肾阳虚者。
iii.却老养容丸(《太平圣惠方》):黄精(生者)6000g,生地黄2500g,白蜜3320g。
黄精、生地取汁,三味于铜器中搅匀,慢火煎令稠,至可成丸时即制丸如弹子大。服时以温酒研1丸服,日3次。此方补益脾肾,延年不老,使人面如童子。适于偏阴虚者。
②饮食法:
i.阳春酒(《外科正宗》):人参、白术、熟地各15g,当归身、天冬、枸杞各9g,柏子仁、远志各78,白酒2500g。
上药放纱布内,浸酒中。每早中晚各1杯。此酒兼补五脏、气血津液,可却病延寿,美悦颜色,滋润皮肤。
ii.猪肤米粉膏(《蜂蜜治病养生680方》):猪肤60g,米粉15g,蜂蜜30g。
先将鲜猪皮去净毛洗净,用文火煨炖成浓汁,再加入蜂蜜、米粉熬成膏状,每次空腹服用10g,日服3~4次。此方滋润肌肤,以皮补皮,可以延缓皮肤衰老,减少皱纹。适用于皮肤粗糙、面部有皱纹者。
iii.驻颜方(《新中医美容》):胡桃仁30g,牛奶200g,豆浆200g,黑芝麻208。
将胡桃仁、黑芝麻磨碎,与牛奶、豆浆调匀,共入锅中煮沸,加适量白糖,每天早晚各1碗。此方滋补肝肾,驻颜除皱。
iv.祛皱方(《蔬果美容养生750方》):丝瓜250g,黄瓜250g,蜂蜜适量。
将丝瓜、黄瓜洗净,切成小块,用榨汁机榨取原汁,加入蜂
此外,滥用劣质化妆品会导致粉花疮,促使皮肤老化粗糙起皱。
现代医学认为,面部皮肤老化是由自然因素和非自然因素造成的。
①自然因素:是指人进入中年后,皮肤的老化渐渐明显,老化程度因人而异。
②非自然因素:a.健康因素:各种慢性消耗性疾病。b.精神因素:心情不畅,过度紧张。c.营养因素:营养失调或缺乏。d.生活习惯:起居无常,抽烟,劳逸不节等。e.环境因素:长期阳光暴晒、风吹雨淋等。f.内分泌因素:内分泌失调。g.皮肤保养不当:热水、碱性肥皂、洗烫,滥用化妆品和皮肤病治疗药物等。
皮肤老化的病理及表现主要是以下二方面:
皮肤组织衰退:a.表皮增生能力减退,颗粒层可萎缩至消失,棘细胞生存期缩短,使表皮变薄。b.表皮细胞核分裂增加,脂褐质沉积增多,以致肤色变深。c.表皮更替速率降低,老化细胞附着于表皮角质层,使皮肤表面变硬,失去光泽。d.真皮层变薄,伴有萎缩,皮下脂肪减少,并由于胶原纤维变硬,弹力纤维变性、缩短、增厚成团,使皮肤渐失弹性和张力,进而导致皮肤松弛。e.真皮乳头层血管减少。
生理功能降低:a.皮脂腺、汗腺功能衰退,汗液与皮脂排出减少,使皮肤渐失光泽而变得干燥。b.血液循环减退,难以补充皮肤必要营养。
【保健方法】
1)内治法
①药物法:
i.容颜不老方(《奇效良方》):生姜480g,大枣240g,白盐60g,甘草90g,丁香15g,茴香120g。
水煎,每日清晨饮一杯。此方温补脾肾,悦泽容颜,适于脾肾阳虚者。
ii.益寿地仙丸(《丹溪心法》):甘菊花90g,枸杞60g,巴戟天90g,肉苁蓉120g。
上药研末,炼蜜为丸如梧桐子大。每服30九,空腹盐开水下,温酒亦可,日2次。此方补益肝肾,延年益寿,尤适于偏肾阳虚者。
iii.却老养容丸(《太平圣惠方》):黄精(生者)6000g,生地黄2500g,白蜜3320g。
黄精、生地取汁,三味于铜器中搅匀,慢火煎令稠,至可成丸时即制丸如弹子大。服时以温酒研1丸服,日3次。此方补益脾肾,延年不老,使人面如童子。适于偏阴虚者。
②饮食法:
i.阳春酒(《外科正宗》):人参、白术、熟地各15g,当归身、天冬、枸杞各9g,柏子仁、远志各78,白酒2500g。
上药放纱布内,浸酒中。每早中晚各1杯。此酒兼补五脏、气血津液,可却病延寿,美悦颜色,滋润皮肤。
ii.猪肤米粉膏(《蜂蜜治病养生680方》):猪肤60g,米粉15g,蜂蜜30g。
先将鲜猪皮去净毛洗净,用文火煨炖成浓汁,再加入蜂蜜、米粉熬成膏状,每次空腹服用10g,日服3~4次。此方滋润肌肤,以皮补皮,可以延缓皮肤衰老,减少皱纹。适用于皮肤粗糙、面部有皱纹者。
iii.驻颜方(《新中医美容》):胡桃仁30g,牛奶200g,豆浆200g,黑芝麻208。
将胡桃仁、黑芝麻磨碎,与牛奶、豆浆调匀,共入锅中煮沸,加适量白糖,每天早晚各1碗。此方滋补肝肾,驻颜除皱。
iv.祛皱方(《蔬果美容养生750方》):丝瓜250g,黄瓜250g,蜂蜜适量。
将丝瓜、黄瓜洗净,切成小块,用榨汁机榨取原汁,加入蜂
来源:不详
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