灸法
灸法是用艾绒或其他药物放置在体表的穴位或患病部位上烧灼、温熨，借灸火的热力以及药物的作用，通过经络的传导，以温通经脉、调和气血、扶正祛邪，达到美容治病、保健强身目的的一种外治法。由于灸法具有无损伤、操作简便、疗效显著的特点，故常和毫针刺合并运用，或单独用于一些针刺效果不明显的病症，并适用于某些对针刺感到恐惧的美容者，因此不失为一种安全有效的治疗方法。
（一）灸法的种类
1．艾炷直接灸
即将艾炷直接放在穴位上灸。为防止倾斜，施灸前可先在穴位局部皮肤上涂以少量大蒜汁、凡士林或清水，以增加粘附性或刺激作用。艾炷是用艾绒捏成的圆锥形小体，每燃烧尽一个艾炷称为“一壮”。一般以艾炷的大小和壮数来掌握刺激程度，一般灸7-9壮为宜，直接灸临床又分瘢痕灸、无瘢痕灸和发泡灸三种。
（1）瘢痕灸（又称化脓灸）用火点燃小艾炷，每壮艾炷必须燃尽，除去灰烬，再更换新炷。灸时可产生剧痛，术者可拍打施灸穴位四周，以缓解疼痛。待所需壮数灸完后，施灸局部皮肤往往被烧破，可予贴敷生肌玉红膏于创面，每日换贴1次，1周以后即可化脓，5～6周左右灸疮结痂脱落，局部留有疤痕。临床常用于瘰疠，皮肤溃疡日久不愈，疣、痣、鸡眼及局部难治之皮肤病。
（2）无瘢痕灸 施灸后局部皮肤红晕而不起泡，且灸后不留瘢痕。临床应用中、小艾炷，施灸时病人稍觉灼痛即去掉艾炷，另换一炷。以局部皮肤红晕、无烧伤、自觉舒适为度。临床适用于湿疹、痣、疣、疥癣及皮肤病溃疡不愈。
（3）发泡灸 用小艾炷。艾炷点燃后患者自觉局部发烫时继续灸3-5秒钟。此时施灸部位皮肤可见一艾炷大小的红晕，约1-2小时后局部发泡，一般无需挑破，外敷消毒纱布3～4天后可自然吸收。临床用于疮肿、瘰疬、白癜风、皮炎、疥癣等的治疗。
2．艾炷间接灸
是用药物将艾炷与施灸腧穴部位的皮肤隔开而施灸的一种方法。此种灸法可产生艾灸与药物的双重作用，是临床广为应用的一种灸法。
（1）隔姜灸 将鲜生姜切成3～4毫米厚的姜片，中间以针刺数孔，放置穴位处或患处，上置艾炷施灸。老病人感到局部灼热疼痛，可将姜片稍提起，然后放下再灸，灸完所规定的壮数，至局部皮肤红晕为度。多用于皮肤冷痛、虚寒性慢性病、面瘫、冻疮、皮肤慢性溃疡、疮癣等的治疗。
（2）隔蒜灸 将鲜蒜切成3～4毫米厚的片，中间以针刺数孔。具体灸法同隔姜灸。隔蒜灸后多有水泡，注意皮肤护理，预防感染。多用于治疗瘰疬、疮毒、皮肤红肿、瘙痒、毒虫咬伤、肺结核等。
（3）隔盐灸 用纯净的食盐填平脐中，或于盐上再置一薄姜片，上置大艾炷施灸。本法适用于阳痿不起、滑泄、不孕、荨麻疹、瘙痒症，以及美容、保健、抗衰老等。
（4）隔附子饼灸 将附子研成粉末，加面、酒调和制成直径约2～3厘米、厚约0．8厘米的附子饼，中间以针刺数孔。具体灸法同隔姜灸。多用于身肿、面黑有尘的皮肤色素沉着病和疮疡久溃不敛等。
3．艾条灸
是用薄棉纸包裹艾绒卷成圆筒形的艾条，施灸时点燃一端，在穴位或患处施灸。艾条灸法又分为温和灸、雀啄灸和回旋灸三种。
（1）温和灸 将艾条的一端点燃，对准施灸部位，约距皮肤l～2厘米进行熏灸，使患者局部有温热感而无灼痛，一般每穴施灸3～5分钟，以皮肤红晕为度。多用于面瘫、眼袋、皱纹、白癜风、皮肤瘙痒症、雷诺氏症、斑秃、荨麻疹、血管炎、风疹及皮肤疱疹久不收口等多种疾病。温和灸多用于灸治慢性病。
（2）雀啄灸与回旋灸 点燃艾条一端后，与施灸部位并不固定在一定距离，而是像鸟雀啄食一样，一上一下地施灸称为雀啄灸。而将艾条反复地旋转施灸则称为回旋
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