许多人挑洗发水的误区就是看发质状况，其实这是一个典型的误区。正确的选择方法要依头皮的肤质为准，因为它才是头发健康的土壤根基。而且洗头清洁的重点也应该是头皮，而非头发。
2.一纸巧断头皮肤质
有一个简单的方法能快速判断：洗头后吹干，什么都不涂。1小时后用吸油纸贴近头皮按压几下，能吸出大于一元硬币油脂的，就属于油性头皮。如果吸不出什么油脂，而且感觉头皮一直紧绷就属于干性头皮。如果没洗多久，就感觉开始发痒，平时爱长包的头皮就属于敏感性头皮。
3.洗发水要对症头皮问题
现在很多洗发水都标明诸如：油性、干性或烫染受损发质适用的字样，其实你关注的重点应该看头皮。例如：你的头发很干燥，但是头皮却经常出油，其实应该选择控油型的洗发水；而头发虽然只是毛燥，但是头皮常常感觉干燥紧绷，应该选择补水滋养型的洗发水才对。对于容易发红、干痒起包的敏感性头皮，更是要选择特别温和的洗发水。
误区3 隔天才洗一次头
“我平时比较懒，再说是干性头皮，经常洗怕越来越干，所以经常隔几天才洗。”
直接后果：每天附着在头发上的油脂和灰尘如果得不到清理，会堵塞发囊，氧化头皮，头发就逐渐变老了。
1.每天科学洗头可抗老
头皮也是皮肤的一种。头皮也要每天清洁，才能保持发囊呼吸畅通，防止附着物氧化头皮，加速衰老。正确的洗头方法，不仅不会越洗越干，还能改善头发的生长环境。
2.洗头前一定要先梳头
洗头前先轻揉头皮，让上面的油脂和附着物松动。再仔细梳理头发，把那些纠结梳理开，能让清洗变得顺滑，减少落发。梳头正确的顺序是：发梢、发中，最后才是发根。
3.指腹按摩活化发根
洗发的重点不是头发，而是头皮。比人体略高的40℃水温最为宜。避免用指甲挠，将指腹紧贴发根打圈按摩还能活化发根。
4.吹干才不给头发坏信号
洗完头后要尽快擦干，湿漉漉的头发紧贴在头皮上会给头发水分过多的信号，头皮会以为油分不够，急忙又排出油脂来补充。
如何正确用发膜
误区4 发膜敷到头皮更营养
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