5.给自己“放电” 每隔一段时间，就光着脚在地板上走走，让脚板直接接触地面，把积存在体内的静电释放掉。
6.清晨一杯枸杞水 持续饮用，不仅能使头发滋润有光泽，还可以使肤色红润起来，发丝喝饱水就不会产生静电了。
第3祸首--干燥
干燥经常是引发头发烦恼的根源，于是每到干冷的季节，如何改善干燥状况就成了爱美女人们面临的“老”问题。我们的头发中含有大约15%的水分，但如果低于10%，就会立刻呈现出种种干燥的现象。
解决有道
1.按摩功效大 洗发时用指腹按摩头皮，按摩的时间稍长一点。刺激头皮血液循环，帮助发根吸收更多的滋润成分。
2.洗发后使用高保湿度的护发素 特有的滋润物质能附在头发表面，提供一层保护膜，头发所需的水分和养分不会轻易流失。
3.深层护理 头发严重受损，要使用润发精华素或护发油护发进行深层护理。 特效或深层修复的洗护发产品，能够深层滋润，从而显著改善分叉、开裂、脆弱、易断、干枯、受损的发质。
4.多吃增加头发营养的食物 要坚持多吃谷物、坚果、海鲜和蔬菜水果。充足的营养对于暴露在恶劣气候下的头发更加重要，因此一定要多吃对头发有益的食品。
5.不要用脱脂性强或碱性洗发水 这类洗发水的脱脂性和脱水太强，容易使头发干燥、头皮细胞坏死。应选用对头皮和头发无刺激性的天然洗发剂，或者根据自己的发质选用。
第4祸首--头屑飘飘
引起头屑的主要原因是一种叫糠秕孢子菌的真菌。当气候改变、激素改变或紧张、压力大时，这种真菌会过度繁殖。真菌过度繁殖会刺激皮肤，加快皮肤细胞生长。皮肤细胞快速更替则导致瘙痒和鳞屑的出现，头屑就在这个时候不请自来了。
长发或头发多的人，有可能洗发时难以深入清洗，所以产生头屑的可能性更大。用普通的洗发水频繁洗头并不能解决头屑的根本原因，因为洗头只能洗掉头皮屑，但不能去除产生头屑的病因。
解决有道
1.洗发水ZPT原则 坚持使用含有活性成份ZPT的去头屑洗发品，能够减少油脂酸形成，最终抑制或预防头皮屑。
2.盐的妙用 加点儿盐效果更好！在使用洗发水的同时，加入一小匙浴盐或食盐，然后洗净。不仅去屑，秀发还能重现往日光泽。
3.每天使用润发乳 使用清洁力强的洗发产品，再使用润发乳，头发会变得更柔顺洁净，不利于头皮屑滋生。
4.营养均衡 头屑头油多的人不宜多食油炸类食品和甜食，同时也要对辛辣刺激性食物说不，因为头皮屑较多时，会伴有头皮刺痒，辛辣和刺激性食物会使头皮刺痒加重
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