引导与被引导系列
 
身体引导一 On Body Leads
 
Sopehie Ho译
 
   　适当的引导是藉身体的引导而完成，不是手臂。如果你的手臂与身体保持适度的联结，当引导者的身体移动，身体连手臂，手臂连对方身体做的联结，就可引发被引导者的身体移动，一个不恰当的引导典型例子，当你做 Underarm pass时，当你把女士拉向前去，男士却做侧边移动（除了某些特殊步只运用单纯的手臂引导），由引导与被引导的基础观点来看，以手臂代替身体的引导是错误的，它会导致不良的身体线条，让整个舞看起来很糟。
　　以身体做引导比较容易做引导，而且大多情况双方都会比较舒适，光用手臂来做引导，手会动得比身体移动快，也比被引导者身体移动的速度快，当她试著维持身体和手臂的连结时，这时她会不舒适的觉得被拉扯。如果引导者用身体做引导，这时引导者自动会以人体合宜的速度衡量做引导的速度，刚学时大多数人通常都把脚步加长加大，当技巧更纯熟时，体会身体与脚的关系，将发现脚步大小其实不那麽重要，反而希望把身体越过脚，当你愈能以身体做引导时，你的脚步会变得愈小，脚会到适当的位置上。
　　当学习者在短距（short s1ot）内用手臂引导时会发现，他们驱使舞伴移动的前几英寸是以身体引导，然後才是开始用手臂，它是动量的对话，相等反向的力量如果引导者加速被引导者迎向他自己，他也将得到加速力迎向对方，这时如果他没预备（pre or pst compensate），他会挤向舞伴，做预备接力的方法是利用地板调整他的後退步，然後转移动量给女士。
    当引导者以身体做引导时，被引导者不应看他的身体，（应该看他的脸，即使他的身体比脸来得好看）。用你所接触到的部份，来解读他的身体引导，即使只是几只手指，一只手的引导（如在一些 swing dance中，实际只有接触一只手）也可做身体引导，用撑开的架势架（dance frame）也可以做引导（在标准摩登舞中可有五个接触点），不管是以多点接触，用中心点（center）做引导或用手与臂，由中心点做引导最清楚最好。用手做的引导和以身体做的引导绝对不同，不相信的话，把被引导者的眼睛蒙起来，看哪一种比较有效（很不幸，被引导者如果不被引导一定无效）。在我二十多年的教学经验中，我发现用身体带动中心点的引导方式最有效，对被引导者的接收也最清楚，最愉快。「你必须接收到才能相信」。引导与被引导的暗示来自男士身体的位置与他移动的方向，有一小部份来自他的架势（frame），包托手臂（他当然不是只以手臂推动他的舞伴！）。在拉丁舞中，引导来自透过手臂一种强烈的连结，视线的接触（eye contact）；视觉的暗示也很重要，它也被用来做为一种引导的技巧。
    男士的引导源自於他的身体，不是手和臂，他的手与臂 1）与身体连结 2）保持很好的协调状态（fine tune）（以告知对方，它是一个圆圈或只是一个弧度，是继续或停止一个旋转）。在面对面的摩登舞中，男士的手臂必须提供稳当而不僵硬的架势，用身体来做大部份引导（如方向、位置、距离），用手臂做良好的调节（一小部份在手）。
    引导与被引导者的背部绝不应前倾或後斜，除非是在如Lunge或Contra-check中。一点身体的前倾或後仰经常会产生推力或拉力，靠著柜子、墙壁或门站直可以得到背部平直的感觉。
    引导总是来自身体，如引导者移动他的重力中心（center of gravity简称 cg），被引导者将藉由双方良好的架势接受引导，手臂与身体是连结著的。在华尔滋的closed position（闭式舞姿），如果引导者移动他的 cg，他的脚将移动，然後被引导者也随著开始移动，由 cg然後是脚，这种以 cg带动的引导，绝不是以手臂推动被引导者。
    我发现当被引导者不在她们自己的轨距间做动力时，引导者会开始转变成用手臂引导，当被引导者感到僵力时，她也开始被推与拉（这是一种不好

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