据说赵薇当年成功塑身所采用的方法就是冰带束身外加仪器按摩。冰带束身一般适用于局部雕塑身形，具体方法是将带有弹性的绷带浸泡在独家特制的含有减肥精华成分的液体中，然后用这种被严格控制在35摄氏度的绷带，像包裹木乃伊一样，包裹你需要减肥的地方。由于人体体表的温度是36.2摄氏度左右，所以当体表温度下降时，身体就会燃烧脂肪释放能量来保暖，此时首先接受指令的就是被裹覆的部位。所以，挺拔的双腿、纤瘦的手臂和迷人的纤腰真的不再是梦了。
  
    不过这种方法还是去比较正规的医院或美容院做会比较安全可靠。