快速步行20分钟,可消耗多少热量?
(2005-12-06 10:51:16)
如果饮食正常,快步走20分钟,相当于消耗掉1/3碗米饭的热量,可以预期1周内减轻体重半公斤。
提问者对答案的评价:
比较可信。
来源:不详
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